A gyász 5 szakasza

Lehet, hogy elsőre érthetetlen miért beszélek én gyászról. Egyáltalán, jogom van nekem erről írni?!

Képek: https://www.gettyimages.com/

Hiszen mi szerencsések vagyunk. Babával mentünk haza. Sőt, még ennél is sokkal, de sokkal szerencsésebbek. Egy nagyjából egészséges babával.

Ugyanakkor az extrém koraszülést követően végigéltem a gyász különböző szakaszait. Akkor persze ez még nem így tudatosult bennem, de ahhoz, hogy az ember egy ilyen mértékű válságot ép ésszel túléljen, azt hiszem, hogy elkerülhetetlen ez az érzelmi hullámvasút.

A koraszüléshez hozzátartozik a gyász is. Még nekem, szerencsés koraszülőnek is. El kellett gyászolnom a terhességem, a vágyaim, a terveim, egy álmom.

A gyásznak 5 szakaszát szokás megkülönböztetni, kivétel nélkül volt szerencsém mindhez.  

1. Tagadás

Ez az első. Szülés után egy sokkos állapot, tagadod, ami veled történt. Nem akarod elhinni, hogy ez tényleg igaz és nem csak egy rossz álom. Napokig keresed a hasad. Furcsa, hogy már nincs meg. Nem lehet igaz. Várod, hogy felébredj.

2. Harag

Ha túljutottál a kezdeti sokkon, előbb utóbb felmerül a kérdés, hogy: Miért pont velünk történt ez?! Nem fair! Az élet kegyetlen, nem ezt érdemeltük. Aztán haragszol magadra, mégis mit rontottál el, miért vagy ilyen selejt? Végül, kicsit szégyenkezve vallom be, de én haragudtam a babámra is. Miért nem tudott várni? Miért kellett ennyire nagyon korán jönnie?!

3. Alkudozás

Mi mindent csinálnék máshogy? Most mi mindent tennék meg, csak hogy Neki jobb legyen? Erre elég egyszerű a válasz, bármit. Ezért bírja ki az ember az első napok, hetek, hónapok idegőrlő történéseit. Nem adhatod fel, nem lehet összeomlani.

4. Depresszió

Ha elfogy a remény. Vagy legalábbis elfogyni látszik. Nem vagyok egy depresszív alkat, de mégis voltak nagyon sötét pillanatok is. Előfordult, igaz csak egyszer, hogy megijedtem önmagamtól, annyira kifordultam magamból. Azt az érzést remélem, soha többet nem kell átélnem.   

5. Elfogadás

Mikor a sebek elkezdenek begyógyulni. Első koraszülött világnapot végigbőgtem. Akkor jött ki a feszültség egy része. A terhek másik részét kiírtam magamból, ebben segített ez a blog. Ami maradt, azt pedig megpróbálom kifutni. Nem tudom, hogy sikerül-e valaha is teljen egészében feldolgoznom a történteket, egyelőre még biztos nem tartok ott, hiszen nem egy blogbejegyzésnél folytak a könnyeim.

Nehéz dolog a gyász. Főleg, mivel társadalmunk tabuként kezeli. Nem illik beszélni róla. Nem tudunk beszélni róla. Nem is akarunk beszélni róla. Pedig kell. Mindenkinek szüksége van rá, hogy a traumát túlélve egészséges lélekkel tudjon továbbmenni az őt ért gyász mértékétől függetlenül.

Már tudom, hogy nem álmodtam túl nagyot, azzal, hogy novemberig összegyűjtsek fél millió forintot a Koraszülöttekért Országos Egyesülete (Kore) számára, hogy tovább segíthessék a koracsodák gyógyulását.

Igaz, hogy az én kampányom véget ért, de ha úgy érzed, hogy Te is tennél valamit a koraszülöttekért, akik szerintem a legkisebb szuperhősök, akkor eljött a Te időd. Nincs más dolgod, mint az egyesület számlaszámára utalni bármekkora összeget, segíteni fogsz vele.

Ha utalás helyett inkább a bankkártyád használnád, kérlek kattints a TÁMOGASS! feliratra.

Ne feledd, hogy nincs túl pici adomány, csak olyan amit nem ajánlanak fel!

Kore számlaszám:

K&H 10402836-50526555-54691000

IBAN:

HU22 10402836-50526555-54691000

Köszönöm szépen Nektek az eddigi támogatásotokat: RunDom, Tengericsillagok, Transagent Kft., Majó-Petri Georgina, Monok Sára, Csoltó Gábor, Hodula Nándor, Mikus Mariann, Mészáros Évi, Hermesz Klári, Horváth Renáta, Jenei Lilla, Szabó Biczok Klára, Dobos Nikoletta, Szentkúti Eszter, Bisztrai Márton, Hodula Erika, Paprasz Pamela, Hódos Diána, Gregus-Petróczki Dóra, Szántóné Nyiri Katalin, Riba Júlia, Rákóczi Orsolya, Takácsné Barka Dóra, Márton Panka, Bernáth Istvánné, Vincze-Horvát Bea, Rimóczi Ágnes, Merlák Margit, Tóth Jenő Tibor, Báthori Ágnes, Pintér-Szabó Eszter, Vallus Gábor, Dr. Nics-Dán Ninetta, Urbánné Monostori Mária, Agárdi Szilvia, Fülöp Lotti, Harcos-Tóth Andrea Dalma, Sztanojev Milán, Gyarmati Zoltán, dr. Héra Veronika, Balogh Teréz, Hunya Mónika, Lencsés Ágnes, Juhász Ferencné, Kovács-Szigetvári Adrienn, Urbán Barbara, Csergő Zita, Rózsa Bettina, Pintér-Szabó Eszter, Csendesné Pólya Csilla, Magyar Piroska, Dr. Jász Judit, Szélesiné D. Piroska és férje, Farkas Sándor és Farkas Sándorné P. Szilvia, Kovács Ági, Balázs Erika, Nagy Kornél, Tóth Barbi, Müller Vanessa, Kucsera Marcsi, Tóth-Bábi Tímea, Kertész-Szanka Zsófi, Stauth Edit, Faggyas Szabolcs, Nagy Kriszti  és nagyon köszönöm a sok anonim támogatónak is!